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2025-05-13

更年期是女性生命中的自然转折期，科学应对能帮助平稳过渡。这一阶段既是生理的过渡，也是心理的重塑，通过合理调适，女性可以焕发新的活力。一、更年期：生命的自然转折期更年期（医学称“围绝经期”）是女性卵巢功能衰退、雌激素水平下降的过渡阶段，通常发...