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2025-04-19

1. 误区：盲目追求练习时长许多人在学习新技能时（例如练习AK操作），常陷入“时间越长效果越好”的误区。某音乐学院2023年的调研显示，62%的初学者认为“每天练琴3小时才能进步”，但其中78%的人因过度练习导致肌肉劳损或效率下降。更典型的...